SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg leząc D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń Po treningu 20min aerobów na bieżni lub rowerku, lub orbitreku... znaczy rozumiem ćwiczenia - zacięlam się w pierwszym zdaniu - na zmianę to znaczy - poniedziałek trening A środa trening B, sobota trening A? HALP!

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 08:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp 3. Olimp Creatine Magna Power 4. 5, Dominator nutrition for the strongest 5. Mega Capsule 6. Olimp 7. Olimp jak wszyscy wiemy jest firmą Polską, co nie znaczy oczywiście, że gorszą od innych. Firma Olimp znakomicie rozwija się na światowym rynku suplementów i odżywek poprzez tworzenie coraz to nowszych lepszych produktów. [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 11:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziękuję wojo! Czy jest coś, o czym powinienem pamiętać starając się zbudować czystą masę mięśniową? Czy problemem będzie, jeśli zamiast 6 posiłków rozłożę to sobie na 4? Witaj, Odpowiem na pytania : Ad.1: Ujdzie To znaczy, że coś można by poprawić, tak? Co dokładnie? Zmieniony przez - gbywalec w dniu 2016-07-22 09:38:37

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2016-07-22 02:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo ITF vs WTF

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy co? Ktoś ma Ci te techniki policzyć? A co do meritum, to znaczy TKD czy KB, to jeśli nie jesteś zafiksowany na jedno z nich, obejrzyj obie sekcje i wybierz tę, która ci bardziej opowiada. Ogólnie można powiedzieć, że na kicku nauczysz się lepiej boksować niż na TKD, a na TKD lepiej kopać niż na kicku. Ale przypadki szczególne mogą być [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 13:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milos/Blog/Niecodzienny Dziennik-HIITOWY też:)!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już przez jakiś czas, nie nowicjuszem to można spokojnie HIIT robić 6 dni w tyg + 1 odpoczynek . Yhym, tylko po co - żeby się przetrenować czy może stawy rozwalić? PS. Jak robisz 20/20 i nie jest to koszmar, to znaczy, że za wolno robisz przyśpieszenia. Po kilku 15/30, 15/15 się zdycha... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-27 22:14:05

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2009-04-27 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    - przeczytałam i Ci powiem że to co piszesz ubliża Mojej i Twojej inteligencji. EEEE TAM PO CO TAKIE WIELKIE SŁOWA? JA TAM JESTEM ZA MAŁO INTELIGENTNY, ŻEBY POCZUĆ, ŻE SOBIE NAUBLIŻAŁEM. TOBIE TEŻ NIE MIAŁEM ZAMIARU, BO POLEMIZUJĘ Z TWOIMI TEZAMI, A NIE Z TWOJĄ INTELIGENCJĄ - oczywiście, że upraszczam temat, BARDZO upraszczam. pomijam wiele [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 09:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    1)Dla mnie punktem odniesienia jest starożytny Sumer, w którym okultyzm już istniał. ALE CHYBA NIE PUNKTEM ODNIESIENIA, JEŚLI MÓWIMY O BUDDYZMIE NA JAKICH ŹRÓDŁACH SIĘ OPIERASZ, BO MAM WRAŻENIE, ŻE TO CO ZNAMY (WSPOMNIANY GILGAMESZ I ENUMA ELISZ) TO TROCHĘ ZA MAŁO, ŻEBY WYCIĄGAĆ WNIOSKI, ŻE OKULTYZM TAM ISTNIAŁ. 2)Okultyzm i gnostycyzm są też [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 14:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] wstaje o 6 do domu przez 4 dni wracam dopiero o 16;30-17 tylko piątek jestem chwile po 14 + nauka itp to tak nie zawsze będę miał czas na to żeby ćwiczyć 'systematycznie' to znaczy ze np. ćwiczył bym według takiego schematu 3 dni w tygodniu poniedziałek-trening wtorek-odpoczynek środa-trening czwartek-odpoczynek piątek - trening sobota niedziela [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2018-04-30 16:38:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • D.Szukała - indeks glikemiczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] poszczegolnych produktow, co zreszta posrednio sobie wyjasniles podstawiajac do wzoru rozne wartosci przy zalozeniu ze wynik jest taki sam:) 2. ja nie czaje osohosi (co nie znaczy ze to Twoja wina;)) 3. tak 4. nie, bo organizm odczytuje cala ilosc glukozy ktora naplynela w danym czasie a nie to ze w ogole naplynela...dzieje sie tak dlatego ze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2006-04-24 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] badziewia, nie wiem co to było, ale gdy zaczęli ćwiczyć mieli ostre sra.nie, był taki jeden kozak i rozebrał się żeby trochę poszpanować, położył ciuchy na ławce i wyszedł do kibla, to kumpel i kuzyn od razu nasrali mu na bluzkę (bąki znaczy się puścili) potem tak je***o w całej siłowni (nie mówiąc o bluzce), że okna do oporu otwarte były!!!

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 03:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - no.1 panthera Z tanich - no.1 best body niestety ZAWSZE jakość=cena :D z tych najtańszych of korz Muscle Whey z Best Body jest OK, lepsze wg.mnie niż Ostrowia ;) co nie znaczy że jest dobre... ba! w porównaniu z Carnivorem smakuje jak... żygi ;D a tu o vitafit masz: http://www.sfd.pl/Tanie_i_Smaczne_Bia%C5%82ko:_VitaFit-t546925.html nie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hihi Kradamik, to znaczy, że ją masz, ale nie tak do końca ... ot takie pół racji :) Jade, ja miałam znieczulenie w kręgosłup. Spokojnie, tez sie bałam, ale strach ma wielkie oczy :) Samo ukłucie nie boli, znieczulają to miejscowo, po rekonstrukcji jedyne co to nie mogłam sie wysikac :/ ale byłam dzielna i podziekowałam za cewnik trzymając mocz 3 [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 12:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turcja i Grecja 2010

    Post
    Doping

    hehe ,no wlasnie niemam nic na sprzedaz , nie poto lecialem do turcji i z powtorem zeby pogonic to co kupilem w aptece ,tylko tj pisalem towar jest tylko i wylacznie na moj cykl Marqz to znaczy ze jest juz ustanowiony nowy szlak handlowy ,kiedys byl bursztynowy ,a teraz sterydowy :D

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10795 Data: 2010-09-06 11:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    1. jesz 3-4 posiłki. każdy koktajl czy inny sok - to posiłek. 2. piwo i słodycze odjazd 3. kupujesz wagę i ważysz to co jesz 3. jesz 1 porcję owoców na dzień - porcja to znaczy np. jedno jabłko, 3-4 morele, 200 g truskawek etc. Porcja to nie 0,5kg owoców! 4. warzywa surowe lub gotowane - jesz pod korek 5. kazdy posiłek to żródło białka, tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 21:47:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ zaoferowali mi walkę na sześć tygodni przed i miałem wtedy operację nosa. Nie mogłem oddychać przez nos. Miałem śluz i krew, które spływały z nosa do płuc. To znaczy, że miałem dosłownie 30 procent. Wszystko, co zrobiłem, to poprosiłem o dodatkowe dwa miesiące zamiast sześciu tygodni, ponieważ zapędzili się w kozi róg z [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 13:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie ma i do 23 go chyba dalej ( mam konsultacje lekarskie ) no i zobaczymy co dalej A w kwestii zdrowia ...np coz w tym wieku jak sie budzisz rano oi nic cie nie boli to znaczy ...nie zyjesz |-) Mialam ciezki okres w styczniu , ale ladujac u lekarza z problemami nerkowo pecherzowymi przy okazji dowiedzialam sie jakie spustoszenie a raczej [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    wczoraj bieg 2x12 bieg /3 min marsz ....ale endomondo pokazlo jakis kosmos.....miska zalosna to znaczy snaiadanie ok a potem proszek i ...malo , duzo za malo a dzissiaj trening tyle a miske wklaje wieczorem bo nie wiem co wyjdzie ...ale chyba musze sie do miski przylozyc bo przez nia krece sie w kolko }:-( [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 12:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • retukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszę: Witaj. Jesteś bardzo młoda więc jakiekolwiek odchudzania nie będą dobrym rozwiązaniem. Zacznij się zdrowo odżywiać, nie odmawiając sobie słodkości w nadmiarze - to znaczy, jesteś młoda i korzystaj z tego. Jedz na co masz ochotę, ale też staraj sie jeść zdrowo. Według tych wskazówek: 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-03-18 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadki....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] liczby bez jednostek a na koncu dodal jednostke w zlotowkach to nie wiem jak to mozna nazwac mnozeniem cen skoro mnozy tylko wartosci. napisane jest ze pomnozyl ceny, to znaczy ze pomnozyl ceny a nie wartosci, nie wazne czym mnozyl Poprawnie by chyba bylo ze pomnozyl cene jednego produktu przez 3 liczby przedstawiajace wartosc cen pozastalych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2005-10-08 02:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoj sposob na bycie nr 1 ;]

    Post
    Scena MMA i K-1

    Od kiedy to cwiczenie boks i thai boxingu jest potwierdzeniem przydatnosci tkd? Chyba na odwrot. Kiedys w ramach sekcji aikido cwiczono w 3miescie boks, czy to znaczy ze aikido jest skuteczne? Chyba na odwrot. Co do parteru w tkd, to mi sie nawet nie chce komentowac. Ktore poomse zawiera walke w parterze? Kto uczyl zdrajce generala boksu i gdzie [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 16393 Data: 2002-04-03 12:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)